Was macht das Sanasuma House so speziell?

Ayurveda Lifestyle & Tiere knuddeln

Sanasuma House wurde ca 1970 erbaut und hat 11 Räume:

• 3 Schlafzimmer
• 1 großes Esszimmer
• 1 Wohnzimmer
• 1 Kunstatelier 
• 1 Badezimmer mit Warmdusche
• 1 voll ausgestattete Küche
• 1 Büro
• 1 großer Flur als Galerie
• 1 Durchgangszimmer als Yoga Shala
• 1 Außendusche mit Kaltwasser
• 1 Außentoilette 
• und ein großer tropischer Garten mit viel Platz zum ausruhen

weitere Spezialitäten:

Beach: 3 km nach Weligama City & Strand, oder Coconut Bay   
Surf: Weligama, Midigama, Mirissa sind in unmittelbarer Nähe
Work: Internet Verbindung über Kabel
Love: The Buggars = Charakter-Katzen & Hunde
Create : Kunstatelier zum Malen & Basteln 
Mindfulness: Yoga & Meditation, Holistic Lifestyle Coaching with LaLa 
Health: Ayurveda im nahegelegenen Wellness-Center
Food: gemeinsam gesund essen und kochen
Community: zusammen sitzen und Geschichten erzählen 

Werde Langzeit-Mitbewohner:

Die monatliche Miete beträgt €450 und beinhaltet: 

• Ayurvedisches Frühstück
• Wäscherei
• Bettwäsche & Handtücher
• Reinigung
• Mitbenutzung der Küche und allem Zubehör
• 65 GB Internetverbindung über Kabel (kann bei Bedarf erhöht werden)
• Nutzung aller gemeinsamen Bereiche (Esszimmer mit großem Tisch, großer tropischer Garten u.m.)

Die monatliche Miete für Zwei in einem Zimmer beträgt €650 und beinhaltet:

• Ayurvedisches Frühstück
• Wäscherei
• Bettwäsche & Handtücher
• Reinigung
• Mitbenutzung der Küche und allem Zubehör
• 65 GB Internetverbindung p.P. über Kabel (kann bei Bedarf erhöht werden)
• Nutzung aller gemeinsamen Bereiche (Esszimmer mit großem Tisch, großer tropischer Garten u.m.)

Bitte beachte, dass es sich um eine Privatunterkunft handelt, d.h. es gibt ein Gemeinschaftsbad, eine Außendusche und eine srilankische Toilette. 

Außerdem lebt eine Schar von Katzen und Hunden im Haus und im Garten.

Möchtest du ein Zimmer für ein paar Tage mieten, dann beträgt der Preis 18€ pro Nacht mit allen oben erwähnten Leistungen.

Ayubowan - "für ein langes gesundes Leben!"

Du kannst authentische ayurvedische Behandlungen nur 3,5 km vom Sanasuma House entfernt in Anspruch nehmen. Dazu gehört die ärztliche Beratung, gut ausgebildete Therapeuten und medizinische Öle.

Eine Besonderheit einer Ayurveda-Kur im Sanasuma Haus ist, dass ich dich während der gesamten Zeit als Yogalehrerin und Life-Coach begleite. Ich erkläre dir genau, wie die Behandlungen und Kräutermedizin in der Kur funktionieren und wie du deinen Lebensstil an die gesunden und ganzheitlichen Vorstellungen im Ayurveda anpassen und umsetzen kannst.

Während der Ayurveda-Kur (Panchakarma) wird der Körper durch Ölmassagen und Kräutermedizin von Toxinen befreit, um dadurch das Immunsystem und den Stoffwechsel anzuregen. Das hat auch Auswirkungen auf den Geist, da im Ayurveda die Überzeugung besteht, dass in erster Linie die geistige Haltung/Einstellung für unsere Gesundheit verantwortlich ist. Das bedeutet, dass der Geist die Fähigkeit hat, Heilung und Gesunderhaltung zu fördern. Daher ist es hilfreich, sich auch mit den mentalen Toxinen auseinanderzusetzen und sich letztendlich von ihnen zu befreien. Ich zeige dir gerne, wie das funktioniert.

Dadurch kannst du Altes loslassen, dich neu ausrichten und starke neue Ideen entwickeln. Und durch die Stärkung des Körpers hast du dann auch die Kraft, diese neue Lebenseinstellung umzusetzen. Die täglichen ayurvedischen Routinen werden dir dabei helfen.

Die Preise und Termine erfährst du direkt bei mir.

Möchtest du gerne mehr über die Grundlagen des Ayurveda erfahren, dann lies einfach meinen Artikel über die Grundlagen des Ayurveda.

Ich freue mich dir den Ayurveda-Lifestyle nahe zu bringen!

Ayubowan - "für ein langes gesundes Leben!"

Im Jahr 2021/22 habe ich bei Evercoach by Mindvalley Ausbildungen als Business Coach/Consultant, als Spiritual Coach und als Life Coach mit Zertifikat abgeschlossen.

Ich habe ein besonderes Talent: ich liebe es Menschen dabei zu helfen ihre Situation zu reflektieren, um neue Ziele zu setzen, indem ich ihnen lange still zuhöre und dann entscheidende Fragen stelle. Es erfüllt mich mit großer Freude, Menschen auf ihrem Weg zu einem glücklichen, freien und gesundem Leben zu begleiten und dabei mein gelebtes Wissen über Yoga und Ayurveda einzubeziehen.

Wenn du dich nach Veränderung sehnst und Unterstützung bei deiner Selbstverwirklichung brauchst, dann stehe ich dir gerne zur Seite!

Wenn du Interesse hast, mehr über mich und meine Arbeit zu erfahren, dann besuch doch gerne mein Coaching-Webseite angela-lala-bruno.com. Dort kannst du ein kostenfreies Erstgespräch vereinbaren, um heraus zu finden, ob wir gut zusammen passen.

Ich freue mich darauf, mit dir gemeinsam eine ganz persönliche Reise anzutreten und dich auf deinem Weg zu einem erfüllten und gesundem Leben zu begleiten. 

Ayubowan - "für ein langes gesundes Leben!"

Bevor ich nach Sri Lanka kam, habe ich mehrere Jahre in Club-Hotels als ‚Kreativ-Animateur‘ gearbeitet. Ich habe mit Urlaubern gemalt.

Ich habe Techniken entwickelt, wie man schnell sehr schöne Bilder kreieren kann und das ganz ohne Vorkenntnisse. 

Ausserdem biete ich ein 3-stündiges Kreativ-training an, womit du deine Kreativität entdecken und fördern kannst. 

Das alles kannst du in meinem Atelier im Sanasuma House an einem oder mehren Tagen dazu buchen. 

Ich arbeite mit Acryl auf Leinwand und verpacke die Bilder reisefertig.

Ich freue mich auf eine kreative Reise mit dir!

Ayubowan - "für ein langes gesundes kreatives Leben!"

Sri Lanka Ist ein wunderschönes Land mit einer reichen Geschichte, einer faszinierenden Kultur und atemberaubenden Landschaften. Eine Rundreise bietet die Möglichkeit all diese Aspekte des Landes zu erleben und selbst zu entdecken. Ob du dich für Kultur und Geschichte, Landschaft und Tiere, Gastfreundschaft und Essen, Ayurveda und Buddhismus interessierst, Sri Lanka hat dies alles zu bieten und wird dich sehr beeindrucken.

Im Prinzip hast du zwei Möglichkeiten das Land zu bereisen:

Du buchst schon vorab eine Tour nach deinen persönlichen Vorstellungen mit einem qualifizierten Fahrer / Tourguide, der dich die ganze Zeit begleitet und dir alles zeigt und erklärt. Dazu ausgesucht schöne Unterkünfte und alles an dein Budget angepasst. 

Oder du machst dich abenteuerlustig mit Bus und Bahn auf den Weg. Das ist extrem preiswert und die meisten Unterkünfte lassen sich spontan online buchen.

Für erstere Option empfehle ich dir gerne Tour Blue, für die ich ein Jahr gearbeitet habe und deswegen weiss, dass die Qualität sehr gut ist. 

Für die zweite Option lies bitte meinen Artikel 10 Dinge, die du vor einer Reise nach Sri Lanka wissen möchtest. 

Und ansonsten stehe ich gerne zur Verfügung, um dich zu beraten, wenn du weitere Fragen hast.

PS: Hier findest du ein paar interessante Fotos

Ayubowan - "für ein langes gesundes Leben!"